手术,
对很多人(rén)来说,
是个让人心(xīn)里发怵的词。
一听到要(yào)做手术,
大家第一反应(yīng)可能(néng)是:
术后怎么修养(yǎng)?怎么康复?
但你知道吗(ma)?
有些患者(zhě)术前就做上了呼吸康复训练
手术后进行康复训练,很多人(rén)都能理(lǐ)解(jiě),但手术(shù)前做呼吸康复训练就有点摸(mō)不着头脑了(le)。
在胸外科领域(yù),围手术期气道并发症堪称(chēng)是 “拦路(lù)虎”,它不(bú)但会对患者术(shù)后的(de)顺(shùn)利康复以及(jí)生(shēng)活质量产生严重(chóng)不良影响(xiǎng),更是导致手(shǒu)术失败(bài)乃至(zhì)患者(zhě)死亡的主要 “幕后(hòu)黑手”。
有研究表明,围手术期肺(fèi)康复训练可以降低术(shù)后并发症的发生率,有助于术后加速肺康复。所谓围手术期(qī)呼吸康复,是指从患者(zhě)做出接受(shòu)手(shǒu)术治疗(liáo)的决定那一刻起,直至手(shǒu)术全(quán)部结束后的整个过程(chéng),通过(guò)一系列事先规划好、有(yǒu)着明确目标(biāo)的呼吸功能训(xùn)练以及康复措施,全方位地帮助(zhù)患者维持现有的呼吸(xī)功能,同时促进其呼(hū)吸功能的恢复,最大程度(dù)地减少术后可能出现的并发症,进而推动患者早日实现全面康(kāng)复。
《中国胸外科围手术期气道管理指南》推荐术前合并(bìng)高危因素患者,术前应至少进行为期1周的综合肺康(kāng)复训练,肺康复训练包括物理康复和药物康复。
高(gāo)危因素主(zhǔ)要(yào)包括两类:
由外科手术引起的高危(wēi)因素,如麻醉时间过长(包(bāo)括手术时间长(zhǎng))和手术(shù)创伤(shāng)(术中肺挫裂(liè)伤(shāng)、失血或输液(yè)过多等),尤其是医疗危险因(yīn)素常易被(bèi)忽(hū)视。
围(wéi)手术期(qī)呼吸康复对于患(huàn)者(zhě)来说(shuō)是一个系统的(de)过(guò)程,患(huàn)者需要在术前、术中和术后积极配合医生(shēng)的指导(dǎo),以下是患者(zhě)需(xū)要做(zuò)的一些具体事项(xiàng):
✔ 戒烟
吸烟是术后肺部(bù)感染的(de)重要(yào)危险因素,不仅显著增加术后心(xīn)肺并发症发生(shēng)率,还会增加围手术期死亡风险。患者应尽量(liàng)在术前(qián)戒烟,最好提前4周以上(shàng),以(yǐ)减(jiǎn)少术后肺部并发症(zhèng)的(de)发(fā)生率。
✔ 肺功能评估(gū)
配(pèi)合(hé)医生(shēng)进行详(xiáng)细的(de)肺功能(néng)评估,包(bāo)括(kuò)肺活量、用力(lì)肺活量(liàng)、第(dì)一秒用力呼气容积等指标的(de)测定,以确定自(zì)身的心肺功(gōng)能状态。
✔ 呼吸康(kāng)复训练
通过鼻子缓慢吸气,然后通过缩唇的方式缓慢呼气,类似(sì)于吹(chuī)口哨的动(dòng)作。这种呼吸(xī)方式(shì)有助于(yú)增加(jiā)气道压(yā)力,防(fáng)止小气道过早(zǎo)塌(tā)陷,改善气体交换。
患(huàn)者通过鼻子缓慢(màn)吸气,使(shǐ)腹部膨胀,然后通过嘴巴缓慢呼气(qì),使腹部(bù)收缩(suō)。这种呼吸(xī)方(fāng)式可以使空气(qì)更深(shēn)入地进(jìn)入肺部,增加肺通(tōng)气量,改善肺(fèi)功能。
使用专门的呼吸(xī)训(xùn)练(liàn)器,如呼吸肌训练器,进行呼吸肌力量和耐力的训练。通过逐(zhú)渐(jiàn)增(zēng)加训练强度,提(tí)高(gāo)呼吸肌的功能。
进(jìn)行适当的身体活动,如(rú)散步、爬楼梯等,以提高整体耐力和心肺功(gōng)能。
对(duì)于(yú)合并有高危因素(sù)的(de)患者,术(shù)前可使用(yòng)吸入性糖皮质(zhì)激(jī)素联(lián)合支气管扩张剂治(zhì)疗,从而降低(dī)气道高反应(yīng)性(xìng)、缓(huǎn)解术后咳嗽。
✔ 持续呼(hū)吸训练
术后应(yīng)继续进行(háng)呼吸训练,如使用(yòng)呼吸训(xùn)练器进行练习,保持呼吸(xī)功能的(de)恢复和提升(shēng)。
✔ 有效咳嗽咳痰
术后患者需要及时清除呼吸道分泌(mì)物,防止肺部感(gǎn)染。医(yī)护人员会指(zhǐ)导患者进行有(yǒu)效的咳嗽咳痰方法,如先进行深呼吸,然后屏气3秒,接着进行2~3次短(duǎn)促有力的咳(ké)嗽。
✔ 早期下床活动(dòng)
在术后尽早下床活(huó)动,进行适量的(de)行走。这(zhè)有(yǒu)助于促进肺(fèi)部扩张,改善(shàn)呼吸功能,同时还能预防深静(jìng)脉(mò)血栓等并发症(zhèng)的发生。
围手(shǒu)术期呼吸康复(fù)是系统过程,患者及家属别过度(dù)担忧。按医(yī)嘱制定个性化计(jì)划,坚持训练,积极配合医生(shēng),促进早日康复。
参考(kǎo)文献:
[1]支修(xiū)益,刘伦旭.中国(guó)胸外科(kē)围(wéi)手(shǒu)术期(qī)气道管理指南(2020版)[J].中国胸心血(xuè)管外科临床杂志,2021,28(03):251-262.